Der Laufsport boomt, immer mehr Leute schnüren ihre Laufschuhe und drehen in Parks, Wäldern oder Straßenschluchten ihre Laufrunden. Dabei verzichten viele Sportler nicht auf eine ansprechende Musikbeschallung.

Das hat vor allem zwei Vorteile. So bietet Musik während des Trainings Ablenkung und erhöht die Leistungsfähigkeit.

Die Klangqualität der Musik wird hauptsächlich durch die Kopfhörer bestimmt. Doch nicht alle sind gleichermaßen für den Laufsport geeignet. So gibt es während des Trainings wohl nichts nervigeres als Kopfhörer, die andauernd aus den Ohren rutschen oder aufgrund des Schweißes defekt werden. Auch Kabel können Nachteile mit sich bringen, wenn sie die Bewegungsfreiheit beim Sport einschränken.

Ein guter Sportkopfhörer für das Lauftraining sollte daher die folgenden Eigenschaften bieten:

• Einen sicheren und komfortablen Halt.
• Schweißunempfindlichkeit
• Klaren und natürlichen Sound.

Welche Kopfhörer eignen sich für den Laufsport?

Kabellose Bluetooth® In Ear Kopfhörer eignen sich besonders gut für den Laufsport. Sie bieten im Vergleich zu den klassischen Kopfhörern die folgenden Vorteile:

• Aufgrund der In-Ear-Technik verrutschen sie während des Laufens nicht.
• Auch die Klangqualität ist besser, da die Kopfhörer direkt im Gehörgang sind.
• Außerdem sorgt die Bluetooth® Technik dafür, dass kein Kabel während des Laufens stört und die Bewegungsfreiheit einschränkt.

Beachten musst du beim Kauf eines Bluetooth® In Ear Kopfhörer, dass die Größe des Stöpseln zu deinem Ohr passt. Ein zu kleiner Stöpsel würde aus dem Ohr rausfallen und ein zu großer würde Schmerzen verursachen. Um den Halt zu optimieren, bieten die meisten Hersteller Aufsätze und Stabilisatoren an, mit denen die Kopfhörer an die Ohrengröße angepasst werden können.

Was für Nachteile hat das Laufen mit Bluetooth® In Ear Kopfhörern?

Die größte Gefahr beim Laufen mit Kopfhörern ist, dass du Umgebungsgeräusche schlechter wahrnimmst. Wenn du eine Hupe oder ähnliche Warnsignale nicht hörst, gefährdest du im schlimmsten Fall dein Leben. Sei dir bewusst, dass In-Ear-Kopfhörer Umgebungssignale besonders gut übertönen und sei aus diesem Grund um so aufmerksamer, wenn du eine Straße überquerst.

Welche In-Ear-Kopfhörer sind für den Laufsport geeignet?

Wer nicht lange selber nach passenden Produkten suchen möchte, sollte sich diese beiden Produkte auf Amazon näher anschauen. Diese Bluetooth® In Ear Kopfhörer bieten eine integrierte Telefoniefunktion, sind gegen gegen Spritzwasser geschützt und werden von Brillenträgern als angenehm empfunden.

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